Wenn das Selbstvertrauen im Keller ist

Manchmal – so wie heute – fühle ich mich fett, hässlich, alt, unzulänglich,

Fast jede Frau hat solche Phasen. Auch bei mir wird das Zerrbild in meinem Kopf wieder gerade gerückt werden. Denn nichts anderes ist es. Der bescheuerte Quatschkopf in meinem Kopf, der mir all diesen Müll einflüstert, der wird auch wieder schweigen. Er kommt und geht. Am liebsten hätte ich ihn für immer los, aber das scheint mir nicht zu gelingen. Ich kann ihn aber ab und an in seine Schranken weisen.

Für heute reicht es, dass ich erkenne, dass das alles nicht real ist. Erkenntnis ist schon mal ein guter Anfang.

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